Alimentation saine: plus de bonheur grâce à des choix alimentaires équilibrés ?

17% des Français déclarent ne pas savoir distinguer un aliment ultra-transformé d’un produit brut. Pourtant, derrière chaque bouchée, c’est une part de notre bien-être mental qui se joue. Les enquêtes épidémiologiques montrent que les personnes qui privilégient une alimentation variée …

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