Avantages à être seul : pourquoi et comment profiter de la solitude !

La solitude prolongée augmente le risque de mortalité prématurée de 26 %, selon une méta-analyse publiée dans la revue Perspectives on Psychological Science. Pourtant, plusieurs études montrent un lien direct entre l’isolement volontaire et des capacités accrues d’introspection, de créativité …

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